Miluju sladké a mák! Dřív, jsem nemohla mák ani cítit. Ale od té doby, co jsem na raw vegan stravě, tak ho miluji. Moje babička kupuje mák od farmářů z Drásova. Je výborně šťavnatý. A také jste určitě slyšely o jeho prospěšnosti pro tělo.
1. Kokosovou mouku, banány a vanilku rozmixujete a nakonec zamícháte psyllium. Směs necháte odležet v lednici.
2. Druhý den lžící tvoříte škubánky. Posypku si vytvoříte z mletého máku a kokosového oleje. Já jsem přidala ještě skořici a kardamon. Pokud by vám nestačila sladkost z banánů, oslaďte sirupem.
